科学健身周周练丨6个动作,打造强健肩部-新华网
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2025 10/22 19:24:20
来源:新华社

科学健身周周练丨6个动作,打造强健肩部

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  【简介】肩关节的活动度大,非常需要稳定和保护,才能更好地发挥其灵活特点。本期《科学健身周周练》分享一些简单有效的方法,帮助大家打造更灵活、更强健的肩膀。

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